Wprowadzenie Trwająca pandemia koronawirusa jest wstrząsającym sygnałem alarmowym dla całej rasy ludzkiej. Chociaż postęp w nauce pozwolił nam żyć łatwiej i wygodniej niż kiedykolwiek wcześniej,…
Chi Kung (inaczej Qigong) jest chińskim system wspomagającym zachowanie i poprawę zdrowia. Łączy postawy ciała, ruch, techniki oddechowe i skupiony na intencji umysł. Słowo Chi…